반응형 프로바이오틱스1 장 건강과 면역력, 왜 같이 관리해야 할까? 하나만 챙기면 부족해요! 면역의 중심, 장 건강의 진짜 역할안녕하세요 여러분! 이런 적 있으시죠?!평소엔 멀쩡하다가도 환절기만 되면 감기에 잘 걸리고, 피곤한 날엔 장 트러블도 심해지고요.몸이 자주 아프면 '면역력'부터 챙겨야지! 하고 생각하시잖아요?그런데 말이에요, 그 면역력의 70%가 ‘장 건강’에 달려 있다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 왜 장 건강과 면역력을 함께 관리해야 하는지, 그 이유와 방법을 알기 쉽게 풀어보려 해요.우리 몸을 지키는 가장 쉽고 확실한 방법, 지금부터 함께 알아봐요 😊목차 장 건강이 면역력에 미치는 영향 🤔 유익균과 유해균의 균형, 왜 중요할까? 장 건강에 좋은 음식은 따로 있다?! 장이 튼튼해야 면역도 튼튼! 장과 면역력을 함께 챙기는 습관 💪 스스로 점검해.. 2025. 4. 2. 이전 1 다음
